Александр Фадеев

Начинайте с ходьбы Если ваш беговой опыт ограничивается уроками физкультуры в школьные годы, преодоление

Если вы задумались о том, что дает бег для фигуры, то из своего опыта могу сказать, безусловно, в большинстве